Como hacer una sentadilla lateral [técnica y músculos implicados]
runfitners.com
Como hacer una sentadilla lateral [técnica y músculos implicados]
Como hacer una sentadilla lateral [técnica y músculos implicados]
May 21, 2017
Sentadilla Lateral Tutorial
1.8K views · 185 reactions | SENTADILLA DE LADO CON LIGA /SENTADILLA LATERAL CON LIGA ❤️‍ Enfocado en glúteos medios músculo estabilizadores que ayudan a mantener la pelvis fuerte y estable , favorece la movilidad de la cadera y mejora la forma de glúteo . | Belellano Monse | Facebook
0:23
1.8K views · 185 reactions | SENTADILLA DE LADO CON LIGA /SENTADILLA LATERAL CON LIGA ❤️‍ Enfocado en glúteos medios músculo estabilizadores que ayudan a mantener la pelvis fuerte y estable , favorece la movilidad de la cadera y mejora la forma de glúteo . | Belellano Monse | Facebook
FacebookBelellano Monse
5.4K views6 days ago
205K views · 2.6K reactions | Saia bonita com babado na lateral fácil de fazer #estilo #costuracriativa #costuraparainiciantes #sew #costurar #tutorial #ideias #lookperfeito #dicas | Val Souza Costura e Customiza | Facebook
0:14
205K views · 2.6K reactions | Saia bonita com babado na lateral fácil de fazer #estilo #costuracriativa #costuraparainiciantes #sew #costurar #tutorial #ideias #lookperfeito #dicas | Val Souza Costura e Customiza | Facebook
FacebookVal Souza Costura e
63.2K views1 week ago
633K views · 6.1K reactions | Corte para ajustar el volado lateral de mueble esquinero #diseñodecocinas #CocinasIntegrales #diseñodecocinas #cocinas #carpinteria | El cocinator | Facebook
0:30
633K views · 6.1K reactions | Corte para ajustar el volado lateral de mueble esquinero #diseñodecocinas #CocinasIntegrales #diseñodecocinas #cocinas #carpinteria | El cocinator | Facebook
FacebookEl cocinator
260K views1 week ago
Top videos
Técnica rápida de la sentadilla lateral
2:42
Técnica rápida de la sentadilla lateral
YouTubeZenkai Kaizen Fitness
5.8K viewsSep 16, 2020
Técnica y Postura para una Sentadilla Lateral
Técnica y Postura para una Sentadilla Lateral
TikTokwenfit.07
29K viewsMay 16, 2022
Sentadilla lateral con mancuerna
0:53
Sentadilla lateral con mancuerna
YouTubeInstituto de Entrenamiento
46.8K viewsDec 15, 2020
Sentadilla Lateral Benefits
96K views · 3.2K reactions | PASEO LATERAL El ejercicio de caminar...
0:45
96K views · 3.2K reactions | PASEO LATERAL El ejercicio de caminar...
FacebookAlejo Marino
96.4K views2 weeks ago
383K views · 8.3K reactions | Bend at the elbows bringing hands into...
0:57
383K views · 8.3K reactions | Bend at the elbows bringing hands into...
FacebookZiad Mansour
159.4K views1 week ago
How to Do a Triceps Extension: Techniques, Benefits, Variations
How to Do a Triceps Extension: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
Jun 10, 2024
Técnica rápida de la sentadilla lateral
2:42
Técnica rápida de la sentadilla lateral
5.8K viewsSep 16, 2020
YouTubeZenkai Kaizen Fitness
Técnica y Postura para una Sentadilla Lateral
Técnica y Postura para una Sentadilla Lateral
29K viewsMay 16, 2022
TikTokwenfit.07
Sentadilla lateral con mancuerna
0:53
Sentadilla lateral con mancuerna
46.8K viewsDec 15, 2020
YouTubeInstituto de Entrenamiento Personal
¿Cómo hacer SENTADILLA LATERAL? 💪 (a una PIERNA) ✅ Para GLÚTEOS Fuertes!
3:37
¿Cómo hacer SENTADILLA LATERAL? 💪 (a una PIERNA) ✅ Par…
45.2K viewsJun 13, 2020
YouTubeHealthy Fitness
Como 😱 HACER SENTADILLA LATERAL para PIERNAS Y GLÚTEO🍑 - Análisis Biomecánico EN 1 MINUTO 📍
1:40
Como 😱 HACER SENTADILLA LATERAL para PIERNAS Y GLÚTE…
67.9K viewsNov 10, 2021
YouTubeWeFitPlace
SENTADILLA LATERAL CON GOMA 💪 o BANDA ELÁSTICA (para GLÚTEOS FUERTES) ✅
3:45
SENTADILLA LATERAL CON GOMA 💪 o BANDA ELÁSTICA (para GLÚTE…
4.5K viewsJun 16, 2020
YouTubeHealthy Fitness
Cómo hacer sentadillas CORRECTAMENTE (4 pasos sencillos)
7:10
Cómo hacer sentadillas CORRECTAMENTE (4 pasos senci…
328.7K viewsSep 30, 2023
YouTubeJeremy Ethier en Español
10:00
¿Cómo hacer una SENTADILLA SUMO con MANCUERNA? 💪 y sobr…
408K viewsOct 1, 2020
YouTubeJavier Giménez - Testosterona FIT 40+
3:12
Sentadillas con elevaciones laterales (Técnica y Musculatura i…
2.6K viewsJan 23, 2021
YouTubeIván Tamarit (TRIFIT)
Entrenamiento de Sentadilla con Desplazamiento Lateral
13.1K viewsMay 8, 2022
TikTokwillentrena
0:17
How to Seated Dumbbell Side Lateral Raise with Hunter Labrada …
687.7K viewsFeb 24, 2016
YouTubeBodybuilding.com
4:37
Learn to do perfect squats - Step by step
116.5K viewsMar 9, 2023
YouTubeGym Topz
0:20
Sentadilla Lateral / Lateral Squat
43.6K viewsApr 20, 2020
YouTubeKaren Zárate
1:15
SENTADILLA CON ELEVACIONES LATERALES
187 views11 months ago
YouTubeMétodo Lázaro
0:12
Sentadilla lateral en step con mini banda
2.3K viewsAug 6, 2020
YouTubeEmmanuel Reyes
Cossack Squat - Lateral Mobility Exercise
45.5K viewsMar 25, 2022
TikTokeltemplo_pe
3:58
SENTADILLAS- COMO HACERLAS CORRECTAMENTE
1.2M viewsMay 20, 2012
YouTubeDakidissa S.
2:20
Claves para la sentadilla lateral con gomas | CuídatePlus
20K viewsSep 5, 2021
YouTubeCuídatePlus
SENTADILLAS con BANDA ELÁSTICA 9 minutos / GLÚTEOS …
12.3K viewsDec 19, 2023
YouTubeNaras Pilates
0:47
COMO HACER SENTADILLA ISOMÉTRICA |@vikikateam
537.5K viewsApr 12, 2018
YouTubeVikikaTeam
0:47
Mejora tu técnica de sentadilla fácil y efectiva
528.1K views10 months ago
TikToksaraduran.t
4:36
¿CÓMO HACER ZANCADA LATERAL? 💪 (la mejor TÉCNICA pa…
214.8K viewsJun 15, 2020
YouTubeJavier Giménez - Testosterona FIT 40+
0:50
Sentadilla en Step lateral
16.7K viewsJan 28, 2020
YouTubeJota_13
16:48
🏋¿Cómo hacer sentadillas CORRECTAMENTE? Sentadillas b…
129.6K viewsMar 24, 2020
YouTubeMarcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
0:16
Sentadilla lateral
174.4K viewsJan 20, 2014
YouTubeFitness Vitae
0:49
(Cámara lenta) Cómo hacer sentadillas correctamente - Besttr…
198.4K viewsNov 6, 2019
YouTubeBestcycling
0:21
Sentadilla lateral con bastón/ Toque en step/ femorales
138 views1 month ago
YouTubeFitness Strong • Dance
Sentadilla Lateral: Ejercicio Ideal para Piernas Fuertes
40K viewsSep 2, 2024
TikTokwillbernal1284
2:05
SENTADILLA + DESPLAZAMIENTO LATERAL, CON LIGAS
82.4K viewsJun 15, 2020
YouTubeFitness Coach Carlos Contreras
See more videos
Static thumbnail place holder