Os 14 exercícios para ombros mais efetivos da musculação
Os 14 exercícios para ombros mais efetivos da musculação
Sep 7, 2024
hipertrofia.org
12 Melhores Exercícios Para Deltoid Anterior (Parte Frontal do Ombro)
5:09
12 Melhores Exercícios Para Deltoid Anterior (Parte Frontal do Ombro)
181.2K viewsMar 11, 2021
YouTubeAgonista
6 Exercícios Para Ombros Saudáveis - Clínica de Fisioterapia e Pilates Itaim e Jardins | Cure
6 Exercícios Para Ombros Saudáveis - Clínica de Fisioterapi…
Mar 26, 2020
curefisioterapia.com.br
9 Exercícios para treinar ombros em casa (sem equipamento) - Tá Fitness
9 Exercícios para treinar ombros em casa (sem equipamento) - Tá Fitne…
Mar 24, 2020
tafitness.net
Complete Shoulder and Trapezius Workout: The Ultimate Guide
12:16
Complete Shoulder and Trapezius Workout: The Ultimate Guide
4.2M viewsMay 20, 2013
YouTube4FitClub
3D Shoulders in 7 Minutes: 8 Dumbbell Shoulder Exercises at Home
7:46
3D Shoulders in 7 Minutes: 8 Dumbbell Shoulder Exercises at H…
16.8K views11 months ago
YouTubeDia de Treino
5 MELHORES EXERCÍCIOS DE OMBROS QUE VOCÊ PRECISA PARA OBTER OMBROS CHEIOS E DEFINIDOS EM POUCO TEMPO
8:40
5 MELHORES EXERCÍCIOS DE OMBROS QUE VOCÊ PRECISA PA…
707.4K viewsApr 11, 2022
YouTubeHábitos Saudáveis
8:33
TREINO COMPLETO DE OMBRO: 14 EXERCÍCIOS PARA OMBROS DEF…
847 viewsJan 15, 2025
YouTubeAlcateia De Monstros
10:19
4 Exercises to Strengthen Shoulders - Rotator Cuff Muscles - Shoulder …
236.1K viewsMar 9, 2022
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
8:18
Shoulder Strengthening Exercises with Elastic Bands - Dr. Robson Si…
295.4K viewsAug 6, 2018
YouTubeDr. Robson Sitta
1:00
Arnold Dumbbell Press - Shoulders Exercise for Gym
585.3K viewsDec 1, 2014
YouTubeMyTrainingPRO
4:23
9 Melhores Exercícios Treino de Ombro Completo Usando Elástico…
105.9K viewsMay 16, 2020
YouTubeAgonista
12:34
I've put together the PERFECT SHOULDER WORKOUT Sheet! (Al…
586.9K viewsAug 1, 2022
YouTubeLaércio Refundini
12:19
Top Exercises to Improve Shoulder Flexibility and Correct Your Posture
18.4K viewsMar 6, 2024
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
8:53
COMPLETE shoulder workout (3 simple and super intense exercises)
111.7K viewsApr 10, 2020
YouTubeLaércio Refundini
11:49
14 BEST ISOMETRIC SHOULDER STRENGTHENING EXERCISES - D…
12.5K viewsJul 13, 2023
YouTubeDr. Robson Sitta
5:40
Calistenia – Treino de Ombro Completo (Sem Equipamentos) | I…
53.4K viewsFeb 28, 2023
YouTubeNec Strong
3:23
7 Exercises to Train Your Shoulders and Trapezius Completely - Using …
570.9K viewsJun 9, 2020
YouTubeAgonista
Treino de Ombros: Dicas e Exercícios Eficazes
56.9K viewsJan 22, 2025
TikTokmakleibson
13:26
Exercícios p/ FORTALECER OS OMBROS c/ uma toalha - Músculo…
63.5K viewsAug 17, 2022
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
3:54
Melhores Exercícios Treino de Ombro Completo Utilizando Apen…
405K viewsJun 13, 2020
YouTubeAgonista
9:15
5 Exercícios de Pilates para trabalhar estabilidade de Ombro
12.9K viewsApr 4, 2023
YouTubeVOLL TV
11:56
8 Best Exercises to Have More Attractive Shoulders
204.3K viewsOct 30, 2023
YouTubeLaércio Refundini
6:49
16 Melhores Exercícios Para Treinar Posterior de Ombros
249.4K viewsJan 12, 2021
YouTubeAgonista
Melhores exercícios para dor no ombro
Apr 29, 2023
abril.com.br
10:44
7 BEST EXERCISES FOR BROAD SHOULDERS
184.2K viewsSep 19, 2023
YouTubeLaércio Refundini
9:39
TREINO DE OMBROS | OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS
2.1M viewsJun 13, 2017
YouTubeINDUSTRIA DO SHAPE
6:52
18 Exercícios de Mobilidade e Força do Ombro com Faixa Elástica 3
32.9K viewsJan 16, 2023
YouTubeFisioterapia Para Concursos
18:52
Alivio DOR NO OMBRO - Exercícios de Mobilidade Articular e flexibilid…
126K viewsNov 30, 2022
YouTubeDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
0:30
4 exercícios diferentes para mobilidade de ombro 🔥🔥🔥
60.1K viewsJun 16, 2022
YouTubeVedius - Saúde Digital
See more videos
Static thumbnail place holder