Treino de costas: 8 exercícios para fortalecer sua coluna
Treino de costas: 8 exercícios para fortalecer sua coluna
Dec 16, 2024
abril.com.br
8 Exercícios para treinar costas em casa (sem equipamento) - Tá Fitness
8 Exercícios para treinar costas em casa (sem equipamento) - Tá Fitne…
Mar 26, 2020
tafitness.net
20 exercícios para as costas - Calisteniaᴺᴱᵀ
20 exercícios para as costas - Calisteniaᴺᴱᵀ
May 9, 2021
calistenia.net
Treino De 10 Minutos Para Fortalecer Os Músculos Das Costas
Treino De 10 Minutos Para Fortalecer Os Músculos Das Costas
103.7K viewsJan 9, 2021
YouTubeINCRÍVEL
Treino de Costas Completo: Dicas e Exercícios Eficazes
1:52
Treino de Costas Completo: Dicas e Exercícios Eficazes
2.8M viewsDec 9, 2024
TikToktreinosdeaco
Exercícios de 5 min. Treino de Costas (Em Casa Sem Equipamento) Transformação 30 dias Calistenia
Exercícios de 5 min. Treino de Costas (Em Casa Sem Equipamen…
12.5K viewsMay 19, 2021
YouTubeJOSÉ PEREIRA
Exercícios Simples Para As Costas
30:27
Exercícios Simples Para As Costas
22.5K viewsOct 10, 2020
YouTubeRoberta's Gym Brasil
6:14
Como alongar as costas fácil? - Explicando o Exercício
985 viewsSep 14, 2020
YouTubeIsabella Campos
2:36
Taymila Miranda su TikTok
215.8K views7 months ago
TikToktaymila_mila
2:45
Treino de Costas - Iniciante
99.2K viewsMay 15, 2015
YouTubeSmart Fit
3:06
6 Exercícios Treino de Costas Completo
123.4K viewsSep 25, 2020
YouTubeAgonista
Treino de costas de terça 🦋🦋 #treinodecostas #treino #academia
47.8K views10 months ago
TikTokglaucianesantos62
3 Exercícios Essenciais para Fortalecer suas Costas 💪🏻
211.9K views1 year ago
TikToktreinobrabocortes
10:04
22 Melhores Exercícios Adaptados Para Treinar Costas Em Casa se…
311.9K viewsJun 25, 2020
YouTubeAgonista
5:01
Treino Avançado de Costas em Casa – Exercícios Simples e Efica…
214 views4 months ago
YouTubeWin in 5 Minutes
3:55
7 EXERCÍCIOS Treine Costas Completo Sem Sair de Casa Usan…
156.6K viewsMay 14, 2020
YouTubeAgonista
2:53
6 Exercícios Super Fáceis para Desenvolver Costas Rápido - Utili…
4.3M viewsFeb 23, 2021
YouTubeAgonista
16:49
THE 5 BEST BACK EXERCISES WITH DUMBBELLS! (WIDTH AND …
29.3K viewsJan 12, 2025
YouTubeEduardo Correa
2:29
6 Exercícios Super Fáceis para Desenvolver Costas Rápido no Ca…
7 views4 months ago
YouTubeMelhor rastreador de fitness de 2025
14:04
TREINO COMPLETO PARA COSTAS I COMO CRESCER SUA DORSAL …
1.1M viewsNov 26, 2021
YouTubeLaércio Refundini
5:03
Costas marcadas e definidas | Os melhores exercícios usando elástico
45.2K viewsFeb 9, 2022
YouTubeCaio Signoretti
4:00
Treino Completo de Costas: 7 Exercícios Sem Nenhum Equipam…
1.1K viewsNov 15, 2024
YouTubeTransformando o Músculo
0:49
6 Exercícios Fáceis para Costas Rápido no Cabo 💪🔥
281 views4 months ago
YouTubeMelhor rastreador de fitness de 2025
3:42
5 Exercícios para treinar COSTAS em casa (sem equipamento)
17.3K viewsMar 26, 2020
YouTubeMarcos Sabino Fitness
3:16
7 Exercícios Treino de Costas Utilizando apenas uma barra
2M viewsJun 16, 2020
YouTubeAgonista
4:02
9 EXERCÍCIOS Treino de Costas Feminino Iniciante Completo com …
66K viewsJun 4, 2020
YouTubeAgonista
10:20
OS ÚNICOS 4 EXERCÍCIOS para COSTAS que VOCÊ precisa (base…
483 views6 months ago
YouTubeToniatto
1:01
Top 5 Exercícios para Costas Incríveis em Casa
197.5K views7 months ago
TikTokmaduandrades
3:05
Melhores Exercícios Para Treinar Costas Completo com halteres
976.1K viewsMay 31, 2020
YouTubeAgonista
4:56
Costas Grandes! 5 Exercícios de Costas Com Halteres em Casa [Fo…
2.3K views10 months ago
YouTubeDia de Treino
See more videos
Static thumbnail place holder