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The Ronaldinho Elastico! Ever wanted to know how to do an elastico like Ronaldinho? Learn how to do two different variations of the elastico skill move in this tutorial. We'll take you through step by step.
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COSTAS LISINHAS em 🏠 com FAIXA ELÁSTICA e MINI BAND!💪🏻 ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse por 40 segundos entre as séries. 👍🏻❤️Curtiu? 📲Já salva pra fazer depois! 🚀Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? 🤳Clica no link da Bio e venha fazer parte do time! 😉💪🏻 🎯Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal | Renata Rodrigues
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Grazi Massafera executando exercícios com a faixa elástica band e mostrando que a força que ganhou na musculação está em dia. 💪😉 #GraziMassafera #Treino | Grazi Massafera News
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19K views · 6K reactions | Sem tempo pra ir na academia?樂 COSTAS em  COM FAIXA ELÁSTICA e MINI BAND. ✅️Siga as orientações no vídeo e descanse 60 seg entre as séries. ❤️Curtiu? Já salva pra fazer depois e compartilha com alguém! Quer um treino personalizado para acelerar seus resultados? Clica no link da Bio e venha fazer parte do time!  Consultoria on-line: @professora_maromba @andre.motta_personal | Renata Rodrigues | Facebook
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