Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l’alimentation à Index glycémique bas avec Bérengère Philippon (0sucre_et_igbas) dans "Je réussis ma détox sucre" aux éditions Larousse Cuisine. Découvrez la recette du pain qui ne contient que des bonnes graisses et des glucides à IG bas. À déguster sans modération ! Lien de la recette : bit.ly/paindeberengere | Hachette France
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Découvrez la recette à IG bas de la crème au chocolat de Bérengère Philippon 0sucre_et_igbas ! INGRÉDIENTS pour 4 personnes : • 125 g de chocolat noir à 65 % de cacao • 2 jaunes d’oeufs • 10 cl de crème de coco • 1 c. à café de cacao en poudre 100 % • 20 cl de lait d’amande • Pistaches (facultatif) Retrouvez son livre ici : https://cuisine.larousse.fr/livre/je-reussis-ma-detox-sucre-9782035997180 | Larousse Cuisine
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