Talleres de 1/2 Fondo y Fondo (Atletismo) 2025 Sistema de Entrenamiento Mañana Pista Oficial de Atletismo Parque Batlle, hora 08.00 a 12.00 Avalado por la @atletismocau 🇺🇾 Taller 2- 11 de octubre Métodos para el Desarrollo del Umbral anaeróbico Trabajos prácticos para su desarrollo. Taller 3- 18 de octubre 1/2 Fondo (800m, 1500m, 3000m y 3000m con Obstáculos), Fondo 5000m y 10.000m (5k y 10k Ruta). Ejemplos de Macrociclos Métodos de entrenamiento Taller 4- 8 de noviembre 1/2 Maratón y Maratón,
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