Ese problema puede adquirir tal envergadura que investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid afirman que existe un “cerebro negativo” conformado por ciertos circuitos neuronales involucrados en ...

Los pensamientos negativos pueden irrumpir casi de forma espontánea en nuestra vida, generando malestar psicológico que, de no controlarse, puede intensificarse hasta convertirse en ansiedad o incluso ...

El truco del psiquiatra Fernando Mora para reducir ansiedad y estrés ...

Todos pensamos negativamente a veces. Estamos teniendo un mal día y parece que el mundo está en nuestra contra. Empezamos a creer que las cosas son más difíciles para nosotros, que la vida es injusta ...

Consiste en una forma de crítica extrema que una persona podría llevar a cabo hacia sí misma de manera que pareciese que nada ...

Eliminar los pensamientos obsesivos negativos es un paso crucial para preservar y mejorar la salud mental. Cuando la mente se llena de ideas recurrentes y negativas que se repiten sin control, se ...

¿Alguna vez te preguntaste por qué tu cerebro puede reproducir con lujo de detalles ese momento vergonzoso de hace años, pero te cuesta recordar un cumplido que te hicieron la semana pasada? La ...

A veces las personas experimentan pensamientos negativos repentinos, que llegan a la mente sin saber por qué y para qué. Este hecho le puede ocurrir a cualquier persona. Estos pensamientos pueden ...

Cada vez más niños experimentan pensamientos negativos de forma frecuente. Aunque no los eligen, pueden aparecer por experiencias difíciles, modelos parentales poco saludables o por una predisposición ...

Los primero es tomar control de nuestra vida y buscar felicidad con nuestras actitudes. Nuestro punto de vista es lo que afecta nuestra manera de vivir la vida. Si eres una persona positiva, no te ...

Una forma sencilla de controlar los pensamientos negativos, que es divertida y ayuda a sentirse mejor; la recomendación de Fernando Montero ...