Jalan kaki 6-6-6 ternyata bisa menurunkan berat badan lho. Selain itu kegiatan ini juga memiliki manfaat lain seperti menyehatkan pencernaan.
Dengan melakukan pendinginan secara benar dan konsisten, risiko cedera dapat diminimalkan, nyeri otot berkurang, serta ...
Tribunjateng.com on MSN
Sering cedera saat olahraga? Pakar fisioterapi ungkap cara pemanasan benar, bukan sekadar gerak
Oleh: Alifa Dinda Nurrina SFt Ftr MBiomed, Dosen S1 Fisioterapi Universitas Telogorejo Semarang BELAKANGAN ini, tren olahraga ...
Ini 5 Dampak Serius akibat Mengabaikan Pemanasan sebelum Olahraga. Pemanasan adalah kunci awal agar tubuh siap menerima ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results