Qu'on soit un fanatique du CrossFit ou qu'on ait à peine mis les pieds dans une salle, c'est intéressant de connaître les exercices préférés des experts du CrossFit. Certains sont basiques, mais ...

Ah, le CrossFit se décline aussi pour les enfants ? On imagine déjà les marmots enchaînant les burpees - les sauts de grenouille - et soulevant des haltères aussi lourds qu'eux. Au CrossFit One Zone d ...

Depuis un an, le club de sport Cambrai Crossfit propose des cours adaptés pour les personnes retraitées. Pendant deux heures chaque semaine, un groupe de dix personnes allant de 63 ans à 85 ans ...

À Blanzy, la salle 1789 CrossFit « m’a changé la vie » Un élastique de musculation autour des jambes, Loan Sloma assure sans détour : « le CrossFit m’a changé la vie ». Tout en continuant ses ...

Vous aimeriez pratiquer un sport, mais vous ne savez pas lequel choisir? Trouver son activité physique idéale n’est pas une mince affaire, tant il en existe de différents styles. Si certains sports me ...